Mojcasopis.sk

Celé roky platilo: Kto nežiarli, nemiluje. Je to ale pravda?

Na rozdiel od lásky žiarlivosť nepatrí medzi pozitívne emócie. Ak zistíme, že nám objekt našej lásky uniká, spustí sa v nás koktail negatívnych emócií. Niekto v sebe dusí úzkosť a obavy, iný hľadá chybu v sebe, v okolí, najmä ženy zvyknú vyhľadať svoju sokyňu.

Ide ale o normálnu žiarlivosť, ktorú situačne dokážeme zvládnuť. Patologický žiarlivec, ktorý žiarli aj bez akýchkoľvek ozajstných vonkajších podnetov, patrí vždy do rúk psychiatra. Sú známe aj extrémne prípady, keď objekt svojej žiarlivosti fyzicky napáda a niekedy aj vraždí.

Fedor neskoro zistil, že je chorá
Kým mladý inžinier chodil so zdravotnou sestrou Lenkou, nikdy nezistil, že je chorobne žiarlivá.  „Vždy to bolo v rámci normy. Podozrievala ma, že sa často pozerám za tou či onou, ale ja som tomu neprikladal žiaden význam. Miluje ma, no tak žiarli. Veď aj mňa pichlo pri srdci, keď som videl, ako sa na jednom plese srdečne zvítala so svojím bývalým, ešte si aj pusu dali. Trochu žiarlivosti vo vzťahu dvoch ľudí dokonca pokladám za osožné: nie ste si druhým taký istý, preto sa snažíte byť príťažlivý a vzťah stále ozvláštňovať. Dokonca mi lichotilo, že Lenka žiarli na mladé krásne ženy, na ktoré som nikdy ani nepomyslel,“ hovorí a dodáva, že peklo žiarlenia si užil po svadbe.  „Najmä keď sa nám narodila dcéra. Lenka bola celé dni doma, pribrala, cítila sa osamelo a neatraktívne. Ja som sa snažil zabezpečiť rodinu, a tak som, bohužiaľ, bol často mimo domu, pracoval som aj po večeroch. Najprv začala žiarliť na kolegyne, susedky, potom prestala k nám volať svoje kamarátky, vraj na nich vyvaľujem oči a ony so mnou koketujú. Potom už žiarlila nielen na ženy, ale aj na prácu, koníčky, a vážne to začalo byť, keď nechcela, aby som sa stretával so svojou rodinou. Vraj majú na mňa zlý vplyv.“ Žiarlivostné scény sa stupňovali, Lenka raz zamkla dvere a odmietla pustiť Fedora do práce. Údajne tam má príliš peknú kolegyňu.  „Potom začala vypisovať listy plné urážok všetkým ženám v mojom okolí. Veľmi som sa hanbil, všetkým som kupoval kvety a ospravedlňoval sa. Dokonca sa vyhrážala aj mojej lekárke, ktorá ma roky liečila na alergie. Práve táto pani mi odporučila svoju kolegyňu psychiatričku. Lenku zobrala k lekárke jej sestra, pretože moja žena trpela už nekorigovateľnými a ničím nevysvetliteľnými presvedčeniami o mojej nevere. Nepomáhali žiadne racionálne vysvetlenia. Psychiatrička tieto tzv. emulačné bludy u Lenky potvrdila a zároveň diagnostikovala, že sú súčasťou akútnej psychózy. Naozaj som nepredpokladal, že je chorá, veď sa riadne starala o dieťa, ale psychiatrička mi vysvetlila, že takto postihnutý človek môže chodiť riadne do práce a adekvátne sa správať k okoliu, teda okrem svojej obete. Lenka sa teraz úspešne lieči pomocou psychofarmák. Škoda, že sme nezašli za lekárkou skôr, mohli sme si ušetriť mnoho nepríjemných chvíľ.“

Eva – žiarlivá fúria?
Evu v rodine pokladali za žiarlivú fúriu. Jej manžel tento obraz predkladal všetkým svojim súrodencom a rodičom. Keď ho volal kamarát na tenis, povedal, že sa musí opýtať manželky, pretože je veľmi žiarlivá.  „Podával mi mobil s ironickými slovami, vraj Karol ho chce vypýtať na tenis. Ustavične ma tým ponižoval, pretože som si dovolila občas položiť otázku, kde vlastne celý večer alebo celé popoludnie bol. Nie som žiadna xantipa, ale u Tomáša boli moje podozrenia na mieste. Rád koketoval s inými ženami, ustavične v mojej prítomnosti všetky dámy komentoval, hodnotil ich vzhľad, nahlas rozmýšľal, aké by boli v posteli. Nielenže som žiarlila, ale ma to aj urážalo,“ hovorí Eva, ktorá nakoniec odhalila dlhoročný milenecký vzťah manžela.  „Takto chcel zakryť svoje výlety za milenkou. Lenže ja som dosť ostražitá a myslím, že žiadna žena by neuverila, že muž ide na návštevu k matke, keď sa predtým hodinu sprchuje, holí, voňavkuje, odíde v najlepšom obleku a navyše zoberie z chladničky vychladený šampus. Myslím, že by to v tej chvíli došlo aj veľmi liberálnej manželke. My sme si v manželstve síce dali slobodu, ale ja som to chápala tak, že každý bude mať svoje koníčky, športové záujmy a priateľov, a nie že budeme obháňať milencov. A ešte sa mi bude rodina smiať, že ho každých pätnásť minút kontrolujem. Dnes sme v rozvodovom konaní a rozhodne by som si nechcela takéto žiarlenie nikdy zopakovať.“ Psychológovia sa zhodujú, že reaktívna žiarlivosť je normálna. Ak je príčina, žiarlivosť sa zmení na úzkosť a hnev.  „Bojíme sa, že stratíme milovanú osobu, hneváme sa na partnera, na milenku, ale aj na seba, je zranená naša sebaúcta. Mnoho podvedených partnerov pátra, čo urobili vo vzťahu zle, kde sa stala chyba. To môže byť pre spoločný život aj pozitívne, ale za predpokladu, že podvedený partner neveru zvládne, odpustí a nepodá žiadosť o rozvod.“

Žiarlivosť sa dá liečiť
MUDr. Dana Šedivá, primárka Psychiatrického oddelenia Fakultnej nemocnice v Trnave
„Muži majú tendenciu žiarliť otvorene, urobia partnerke scénu na podnikovej oslave, stopujú, či chodí presne domov, žiadajú vysvetlenie, kde sa zdržala. Ženy zasa v tichosti pátrajú. Žiarlivec vždy zasahuje do integrity obete, do jej sebavedomia, ustavične ju podozrievaním ponižuje. Odborník odlíši, čo je ešte hranica normy, ktorá sa dá ovplyvniť psychoterapiou, a kedy už treba liečiť pacienta pomocou psychofarmák. Psychiater vždy skúma, či je žiarlivosť súčasťou nejakej choroby, alebo je to vystupňovaná osobnostná črta. Takýto človek zvyčajne aj neutrálne situácie vyhodnocuje  optikou žiarlivca. Takáto žiarlivosť býva patologická.“

Ako zvládnuť žiarlivosť?
1. Ak partnera podozrievate, povedzte mu to a jeho rozumné argumenty uznajte.
2. Rozhovor na túto tému veďte iba so svojím partnerom, nezaťahujte do toho príbuzných, deti alebo priateľov. Nepoužívajte vulgárne slová.
3. Za žiarlivosťou sa často skrývajú iné nevyriešené partnerské problémy. Skúste sa porozprávať aj o nich a pokúste sa ich vyriešiť.
4. Často sa stáva, že podozrievaný partner doma tomu druhému nepreukazuje dosť lásky, nefunguje sex, porozumenie. Potom je už k obviňovaniu z nevery iba krôčik.
5. Vyjasnite si, čo kto od vzťahu očakáva. Žiarlivci obyčajne trvajú na romantickom vzťahu, normálni partneri vedia, že vzťah sa rokmi mení a akceptujú to.
6. Nikdy, naozaj nikdy nepátrajte v partnerovej korešpondencii, v mailoch, nekontrolujte mobil.
Jedno neznáme číslo, jedna nevysvetliteľná esemeska môže spustiť žiarlivostné scény, ktoré neudržíte na uzde.