Mojcasopis.sk

O magickom fenoméne s názvom orgazmus sa toho popísalo neúrekom. Zo zvláštne príjemnej sexuálnej triašky sa pre niekoho stal „zmysel života“, za ktorým sa treba hrnúť za každú cenu, no isté percento mužov i žien túto slasť nepocítilo nikdy alebo aspoň nie tak často, ako by si želalo. A napriek tomu si vedia vychutnať sexuálne radovánky.

Sexuológovia sa zhodujú v tom, že medzi kvalitou sexuálneho života a orgazmom nepanuje priama úmera. Častá alebo dokonca samozrejmá neschopnosť dosiahnuť orgazmus pri pohlavnom styku môže mať množstvo príčin, po ktorých by ste mali pátrať. Veď keď to nejde, tak tomu treba pomôcť.

Prvou možnou príčinou je nevhodný partner či partnerka. To, že sa dvaja ľudia milujú až za hrob, vôbec nezaručuje, že si budú rozumieť aj pod perinou. Na to, aby dve telá spolu dokonale fungovali pri takej intímnej záležitosti, akou je milovanie, treba veľa tréningu, ešte viac kompromisov a kusisko šťastia. Zaručená sexuálna technika, ktorá prináša neopakovateľný orgazmus, neexistuje, rovnako ako neexistuje presný opis toho, ako ho človek prežíva. Každý je individuálny. To, čo sa páči jednému, môže byť proti srsti druhému, a tak jeho (ne)dosiahnutie často visí medzi nezodpovedanými partnerskými otázkami a hanblivosťou vypýtať si ho od partnera a viesť ho k nemu krok za krokom. Rovnako by ste sa mali zamyslieť nad časom a miestom, kde sa milujete. Hoci si to možno nepripúšťate, podvedome upadáte do stereotypu. Vy si to možno ešte neuvedomujete, no vaše telo vám vysiela signály, že by ste potrebovali niečo pestrejšie a viac štipľavé.

Spoznajte svoje zákutia
Ak poznáte svoje telo a viete si sama sebe alebo sám sebe  „urobiť dobre“, ste na sľubnej ceste. Stačí vaše cenné poznatky zo  „samovedy“ posúvať ďalej. Stále platí, že pokiaľ nepoznáte svoje telesné zákutia dobre vy, o to ťažšie ich bude spoznávať človek ležiaci vedľa vás. Začnite s lekciami a tréningom, ktoré určite obohatia oboch. Orgazmus je príjemná časovaná bomba. Keď vie vybuchnúť pod vašimi rukami, istotne exploduje, aj keď sa o to pokúsi váš partner či partnerka, a polovicu boja máte vyhratého. Takmer každá tretia žena dosiahne vrchol len pomocou vlastných rúk či erotických pomôcok a pri partnerovi orgazmus jednoducho nedosiahne, a ak áno, teší sa skôr z klitorálneho ako vaginálneho orgazmu. Ak ste doteraz orgazmus mali a zrazu sa z vášho života vytratil, môže to byť aj predzvesť toho, že vášmu telu niečo chýba alebo tajne a svojsky bojuje s určitými zdravotnými problémami. Preto by ste mali pozornejšie sledovať svoj zdravotný stav a otvorene o svojich ťažkostiach hovoriť aj s odborníkmi. Tvrdší oriešok bude, ak sa s vašou  „orgazmoschopnosťou“ pohrala príroda. Vedci totiž tvrdia, že absencia toho správneho vyvrcholenia v pohlavnom živote človeka môže byť aj záležitosťou genetiky. Preto sú ľudia, ktorí dokážu dosiahnuť vyvrcholenie s hocikým, hocičím a hocikde. Naopak, sexuológovia hovoria o 4 až 5 percentách žien, ktoré sú takpovediac odsúdené na večný život bez orgazmu. O niečo menej je mužov, no aj tí existujú a svojej genetike rozhodne neďakujú.

Uspokojenie nerovná sa orgazmus
Veľká väčšina ľudí má v sebe zakódované, že len milovanie vyvrcholené orgazmom je sexuálny zážitok v pravom zmysle slova. Nie je to vždy tak. Uspokojujúci sex v sebe predsa zahŕňa oveľa viac ako dobrý orgazmus. Sex predsa nie je olympiáda a dosiahnutie orgazmu nie je medailová pozícia. Možno nebudete súhlasiť, no celkový dojem a pocit z milovania vedia dať žene oveľa väčšiu spŕšku zimomriavok ako jeden orgazmus. Ženy často napĺňa takzvaný emocionálny orgazmus. Ide o pocit zamilovanosti, hlbokej lásky, maximálnej dôvery a harmónie, ktorý prípadný orgazmus vie prehĺbiť a jeho absenciu dokonca úplne nahradiť. Avšak muži často bývajú doslova posadnutí túžbou uspokojiť ženu. Ich meradlom spokojnosti ženy, a tým aj kvality ich podaného výkonu býva práve fakt, či partnerka dosiahla, alebo nedosiahla orgazmus. A pritom tá sladšia méta je niekde úplne inde, orgazmus je len bonus.  „Môj priateľ nedokáže pochopiť, že jeho náhlenie za mojím orgazmom je viac bolestivé ako pôžitkárske. Orgazmus nedosahujem pri každom styku, skôr sporadicky ako pravidelne, no napriek tomu dokážem veľmi intenzívne prežívať vonkajšie stimulovanie, dotyky a pocit, že sa milujeme, duševne aj telesne,“ vyznáva sa takmer tridsaťročná Petra. Aj Petrin partner má zakódovanú určitú predstavu, ako má vyzerať ženský orgazmus. Tento obraz zrejme nadobudol z hrdinského rozprávania v mužskej spoločnosti alebo mal šťastie na partnerky, ktoré si vychutnávali kŕče pri vyvrcholení. A keďže jeho súčasná partnerka to tak neprežíva, je presvedčený, že robí niečo zle a svoju chybu sa snaží za každú cenu napraviť. Ide o dvojsečnú zbraň, pretože v mnohých prípadoch sa to obráti práve proti žene, ktorá môže prepadnúť stresu a nadobudnúť pocit, že jej partner má klasické a normálne očakávania, ktoré ona nedokáže splniť. Akékoľvek obmedzenia a neschopnosť uvoľniť sa ničia sexuálny život. Oheň je na streche a pôžitok z milovania nahrádza honba za splnením si orgazmových kvót a skôr či neskôr sa partneri v takýchto prípadoch začnú sexu vyhýbať. A pritom niekedy stačí tak málo...

Telesné prejavy orgazmu:
• U žien orgazmus prebieha v prvej tretine pošvového vchodu a prejavuje sa ako sťahy zdurených pošvových stien, tie sa zvyknú označovať aj ako orgastická manžeta. Tieto sťahy sa odohrávajú aj v okolí pošvového vchodu. Niektoré ženy pociťujú aj sťahy v maternici, iné nepociťujú v pošve sťahy ani pri silnom orgazme.
• Spomínaných sťahov býva päť až pätnásť, pričom zo začiatku prichádzajú v intervale jednej sekundy a ich intenzita sa postupne znižuje.
• Trvanie celého orgazmu u žien sa podľa odborníkov pohybuje od štyroch až do desiatich sekúnd, čo však rozhodne nie je konečná a najvyššie možná dosiahnuteľná hranica. U mužov je to o niekoľko sekúnd viac.