Mojcasopis.sk

Pekne upravené ruky sú vizitkou celkovej starostlivosti o vzhľad. Nezabúdajte, že to budú práve ony, ktoré neskôr prezradia náš vek, ako tvrdo sme pracovali a ako veľmi sme sa zanedbávali.

Prvou a najzákladnejšou zásadou pri starostlivosti o ruky je čistota. Dnes sa už nikto nemôže vyhovárať na prácu, ktorú vykonáva, pretože prostriedkov na umývanie je viac ako dosť, a špinavé ruky sú vizitkou nekultúrnosti.

Veľa nepríjemností spôsobuje hlavne popraskaná pokožka na rukách. Najmä ženy v domácnosti, ktoré sa venujú špinavším prácam a používajú pri nich rôzne saponáty, si ich často umývajú a nevenujú dostatočnú pozornosť a čas na ich osušenie. Pokožka potom praská a ruky trpia. Takúto pokožku treba najprv dôkladne usušiť a potom do nej vtrieť výživný krém. Najvhodnejší je s vitamínmi A a B alebo glycerínový prípravok. Pri domácich prácach je nevyhnutné natierať si ruky vrstvou špeciálneho krému a používať gumové rukavice.

NÁŠ TIP:
Suchým rukám občas večer doprajte olejový kúpeľ. Ruky na niekoľko minút ponorte do mierne zohriateho olivového alebo slnečnicového oleja a na takto naolejované ruky si natiahnite tenké bavlnené rukavice a nechajte pôsobiť pol hodiny. Olejový kúpeľ výdatne prospieva aj poškodeným nechtom.

A jedna rada:
Kto má, naopak, vlhké a stále spotené ruky, mal by sa poradiť s lekárom. Potenie rúk možno zmierniť aj zásypmi, mastné krémy nepoužívajte, pretože potenie zvyšujú.